kombipass

Idag startade jag o Josefine träningen lite tidigare än vanligt ( 0930 ) Vi åkte ner till P4 för att köra ett pass både klassiskt o skate.

Vi startade med ett klassiskt pass på 10 km som tog 36 min. Det var en ganska okej tid. Sen så bytte vi prylar och fick på oss skateutrustningen. Vi drog ivär ganska optimistiska om att det skulle gå betydligt fortare än den klassiska delen. Men vi upptäckte ganska snart att skate inte var så enkelt när vi inte har kört ett enda pass på hela hösten. Mjölksyran kom nästan direkt i benen och farten sjönk. När vi kom till bilen hade vi varit ute exakt lika länge som på klassiska delen. Det är ett ganska dåligt betyg på ett skatepass. Men så är det när man inte tränar denna disciplinen. Så nu är det till att köra lite skate framöver. Inga genvägar här inte:-) När jag kom hem så var tanken att slappa i ett par timmar framför TVn ( Vinterstudion ) men det var tydligen fönsterputs på schemat:-) innan det blev slappa framför TVn. Men det är sånt som också måste skötas, tyvärr.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: