Nu drar det ihop sig till Vasaloppsvecka

22 februari, 2017

Nu märks det att det börjar närma sig Vasaloppsvecka. Folk kommer och pratar vallning, skidor mm. Jag har en del skidor att fixa innan Öppet spår drar igång. På onsdag i nästa vecka så åker jag upp till Sälen för att jobba där resten av veckan. Då kommer det bli riktigt mycket vallasnack:-) Då blir det Swix för hela slanten. Jag såg faktiskt idag att Swix släpper nästa generations triacstav idag, Triac 3.0. Den ska visst vara riktigt bra. Jag tror den är ca 13 procent lättare än sin föregångare. Det ska bli spännande att höra betyget framöver på dessa stavar. Jag ringde min Swixchef direkt när jag fick reda på att staven släpptes och frågade om de inte behövde en reklampelare för dom, men han sa att inte ens han hade fått sådana stavar, men försöka duger:-).

I morgon börjar VM i Lahtis med sprinten. Nu håller vi tummarna för Stina Nilsson att allt ska fungera denna dag. Det blir många spännande dagar framöver med alla tävlingsdistanser i VM som ska köras. Lite synd att man måste jobba också men jag ska försöka se så mycket det går.

I morse vaknade vi faktiskt upp till 5 cm snö här uppe hos oss. När vi  kom ner till stan så var det nästan ingenting och under dagen så det mesta försvunnit. Inget roligt väder alls idag med snudd på storm. Ibland är det faktiskt ganska stor skillnad att bo på berget jämfört med i stan – det kan skilja en hel del i temperatur. Jag hoppas för alla Vasaloppsåkares skull att konstsnön går att använda fram tills att Vasaloppet går av stapeln, så att de kan träna ordentligt innan.

 


Stakträning I kväll 21/2

21 februari, 2017

Idag ska Johan Lennartsson och jag hålla I ett stakträningspass för de som vill finslipa stakningen inför kanske Vasaloppsveckan, eller bara lära sig mer om stakning. Passet startat kl 19:00 vid IFKs vallabod.

Här kommer en fin bild från Stjerneskolans trupp till Junior VM I Skidskytte I Slovakien

Stjerneskolans representanter till JVM i Skidskytte

 

Foto: Lucas Schön, Stjerneskolan. Från vänster ledare Ronnie Adolfsson, ViKtor Brandt, Sebastian Saadio Jansson, Annie Lindh, Hampus Bexelius, Emil Nykvist samt ledare Emil Svensson. Saknas gör Moa Olsson och ledare Niklas Lundgren

Stjerneskolan fick med en stor del av svenska truppen vid uttagningarna i skidskytte till junior VM i Brezno-Osrblie, Slovakien, 21-28 februari

Dessutom åker Tilda Johansson till JEM i Nove-Mesto i Tjeckien.
Vi gratulerar alla uttagna och önskar dem lycka till!

jvm


Ett annorlunda inlägg idag

20 februari, 2017

Idag har jag inte så mycket att skriva om. Jag kände mig seg och trött är jag kom hem från jobbet idag så jag värmde honungsvatten och tände en brasa. Ingen träning, alltså, men nu känner jag mig bättre så förhoppningsvis blir det inte värre än så.

Jag har börjat fundera lite på vad det ska vallas med inför Öppet spår som börjar på söndag. Jag har några par skidor som ska prepareras inför detta. Det kommer bli mer skrivet i slutet på veckan när jag vet hur det kommer att se ut i Sälen.

Det har varit riktigt tråkigt väder nu i ett par dagar med regn och blåst.. Tyvärr tar det rejält på konstsnön men förhoppningsvis så håller spåren så att alla Vasaloppsåkare hinner träna klart.

billingen

 

 

 

 


Bra träningssöndag

19 februari, 2017

Idag har det blivit en bra träningsdag trots att det inte har varit något bra skidväder. Jag startade träningen i morse mellan de olika skidloppen på TV. Det blev ett löppass på ca 60 minuter. Det var det första löppasset denna säsongen. Jag var lite orolig för att jag skulle få ont i foten efter det att jag trampade snett för ett par veckor sedan. Foten är lite öm i en viss vinkel.

Men löppasset gick faktiskt bra. Nu var det så att jag sprang väldigt lugnt och försiktigt. Det blev en runda till Ryds grottor bl a som är ca 11 km. Vid halv sex åkte jag till gymmet  ihop med Thore. Thore har haft en del problem med ryggen under en längre tid och nu har han bestämt sig för att börja träna ryggen och då har jag lovat att hänga med och träna gym ihop med honom. Det blev ca 60 min gym. Även Ingela har kört sin premiärrunda i löpning.

Idag har det varit mycket skidåkning på TV. Först åt vi frukost framför TV:n och då var det Jizerská Padesátka, ett långlopp på 50 km i Tjeckien. Britta Norgren kom tvåa men i herrarnas lopp var det idel norrmän bland Topp 10. Sedan var det damernas 10 km klassiskt och där gjorde Charlotte Kalla ett strålande lopp och blev tvåa. För de svenska herrarna gick det inte riktigt lika bra. Det var även skidskytte och slalom men vi orkade inte se allt.

Vi tog tag i köksrenoveringen istället och plockade ner allt på väggarna och slipade tapetskarvar inför veckans målning av tak och tapetsering. Kul att se hur fint det blir!

Efter gymträningen åkte Thore och jag hem och Ingela hade fixat äggmackor och fruktsallad till dessert. Gott!


En underbar skiddag på berget

18 februari, 2017

Idag stack jag upp redan vid 08:30 tiden för att åka skidor. Vädret var helt perfekt -2 grader och soligt. Spåren var hårda och fina. Jag hade med mig ett gäng skidor som jag skulle låta folk prova. Det var Atomics nya Skintecskidor. Jag körde några varv först på mina ovallade Atomic carbonskidor som nästan alltid går bra. Sen så testade jag ett par at Skintecskidorna och de gick grymt bra. Jag hade ett överlägset glid i jämförelse med alla andra jag jämförde med. Det är alltid roligt när man får skintecskidorna att glida bra. Det får även de mest negativa skidåkarna att gilla denna sortens skidor.

Jag tror att det var 6-7 personer som provade mina skidor och de verkade nöjda. Det är en viss känsla att åka på vallningsfria skidor. Det känns som om de hugger lite grann i vissa läget. Men om man står i spåret då går de riktigt bra. Det är när man står i bädden eller byter spår som man kan känna att de kan hugga till lite grann.

atomic

bergetidag

 

Nu på eftermiddagen så har vi handlat tapeter till köket. Nu är alla köksluckor på plats och igår blev det även klart med nya bänkskivor och diskbänk. Vi är väldigt nöjda hittills.


Det värsta som kan hända…..en fin sommardag på en camping!

17 februari, 2017

Ni som läser vår blogg vet att vi sedan förra året är delägare i en camping. Eftersom det var första året som ägare så var det många nya saker som vi fick ta tag i och vi försökte även att vara förberedda på olika saker som skulle kunna hända och vad vi skulle göra då. En sak som vi pratade om som det ”värsta som kan hända” var om det skulle bli stopp i avloppet någonstans. Men de förra ägarna sa att det hade hänt en gång på deras 20 år som ägare så vi tänkte innerst inne att det händer bara inte….

Så kom då denna vackra sommardag när campingen nästan var fullbelagd och det var bara Micke och jag som jobbade eftersom de andra två som skulle jobba hade fått ledigt för att åka in till Skövde några timmar och uträtta några ärenden. Jag hade fullt upp i receptionen och tog emot telefonsamtal och besökande som ville ha de få lediga platser som fanns kvar.

Då kommer Micke in och säger ordagrant ”jag tror vi kommer få problem snart”. Det visade sig att han sett att spolningen på toaletterna inte gick särskilt bra och när han gick ut till avloppspumpen så fungerade inte den ena av dem. Jag sprang snabbt och satte ”Ur funktion” på alla toaletter och försökte få folk att förstå att vi jobbade för fullt för att få detta att fungera. Naturligtvis var detta en söndag också men vi letade desperat på nätet och lyckades hitta en jourhavande slamsugningsfirma som lovade att komma så snart de kunde.

Kolla till exempel: http://www.lybecks.se

Under tiden så höll Micke och några andra på att försöka hitta felet på pumpen (inte så kul att rota i avloppsbrunnen) men…. Det var långa minuter, eller rättare sagt en dryg timme, innan vi såg slamsugningsbilen komma in på campingen. När han jobbat klart och de andra fått upp pumpen och fått igång pump nr 2 så fungerade det. Då kunde vi alla andas ut men det var ett par riktigt, jobbiga timmar innan dess. Allt berodde på att ”något” kastats ner i toan och trasslat in sig i pumpen som då slutat att fungera.

Vi var väldigt glada över att det fanns en jourhavande slamsugningsfirma som dessutom åkte hela vägen till oss och tog sig an vårt problem med stort engagemang – riktiga hjältar!

Strömsnäs på sommaren

Strömsnäs på sommaren


Frikänner Norges skidförbund i astmafrågan

16 februari, 2017

I somras avslöjades det att den norska skidstjärnan Martin Johnsrud Sundby fällts för brott mot dopningsreglerna efter ett felaktigt bruk av en tillåten astmamedicin. I svallvågorna efter avslöjandet uppstod en debatt kring norsk skidsports bruk av astmamediciner. Det framkom till exempel att friska åkare behandlats med astmamedicin.

I september tillsattes därför en granskningsgrupp som skulle utreda bruket. Resultat av rapporten presenterades i Oslo under torsdag eftermiddag. Katharina Rise, jurist och ledare av granskningsgruppen, höll en 45 minuter lång dragning om gruppens rapport. Under den framkom att Norges skidförbund inte på ett ”oförsvarligt sätt diagnostiserat och/eller behandlat utövare utan påvisad astma eller liknande luftvägsproblem”.

I rapporten har man sett över Norges skidförbund rutiner kring diagnos och undersökning av astma och andra luftvägssjukdomar. Här ser man ingen anledning till att ändra rutinerna. Man påpekar dock att en behandling med astmamediciner bör bli kortlivad. En del av kritiken har handlat om Norges bruk nebulisator, ett hjälpmedel som används för att inhalera medicin eller som i skidåkarnas fall också saltvatten. Det var via en nebulisator som Martin Johnsrud Sundby fick i sig sin astmamedicin.

Det kommer Norges skidförbund att fortsätta med.
Enligt granskningsgruppen kan det dock vara förenligt med ett etiskt dilemma.

I rapporten påpekar man: att en sådan användning av medicinsk tekniskt avancerad utrustning för friska åkare kan innebära en viss medikalisering av idrotten som sänder en negativ signal till yngre idrottare.

– Efter att ha mottagit rapporten väljer vi att fortsätta använda nebulisator på toppidrottsnivå, men ser att detta är ett bruk med ett etiskt dilemma, säger Petter Olberg, chefsläkare för norska längdlandslaget. Källa: Aftonbladet 2017-02-16

Sverige väljer en annan väg. Ja, vad säger man? Är det mer doping att använda läppsalva mot munsår eller att använda astmamedicin av väldigt mycket högre doser än vad som är rekommenderat, under längre perioder till personer som inte har diagnosticerats med astma?