En kall och fin skidkväll på Billingen!

Nu är det grymt fina förhållanden på Billingen! Konstsnöspåret håller riktigt hög klass. Idag gick det att köra på några lager Swix WR 40 i fästet. Billingens långlopp som körs på lördag kommer få den bästa banan på väldigt många år, så ni som funderar på att åka gör slag i saken och kom hit och kör. Det kommer bli kanonfina förhållanden.

Är det så att ni behöver hjälp med fästvallningen så fixar IFK det för 200 kr. Det enda som jag tycker är lite konstigt, det är att snön är trögare än den normalt är på en konstsnöanläggning. Det känns som om de sprutar för torr snö, det vill säga de använder för mycket luft och för lite vatten. Det är bara mina tankar, men jag har inget belägg för att det är så.

En dag på världscupen i Ulricehamn

I morse tog vi bilen och gav oss iväg till världscupen i Ulricehamn, detta fantastiska arrangemang. Det var precis lika roligt denna gången som det var för 2 år sedan då vi var där. Nu var vädret lite sämre denna gången, det snöade hela tiden. Vi fick parkera bilen utanför Ulricehamn och sedan gick det bussar in till Lassalyckan.

Första tävlingen idag var damernas stafett. Norge (Therese Johaug) och Ryssland ryckte på andra sträckan men Charlotte Kalla såg till att vi kom tillbaka på tredje sträckan. På sista sträckan lyckades Jonna Sundling spurta in på en andra plats för Sverige – efter hopplöst överlägsna Norge.

Efter lite mat och vila så var det dags för herrarnas stafett. Calle Halfvarsson gjorde en bra första sträcka men båda Rysslands lag drog ifrån och vann dubbelt. Sverige lyckades i alla fall nå en femte plats.

Stort grattis till Ulricehamn för detta perfekta arrangemang!

Igår var vi på en annan riktigt fin vinteranläggning, nämligen Billingen:-) Ingela och jag var uppe på berget redan kl 08:00. Spåren var nydragna och det var -5 grader, med andra ord perfekta förhållanden. Jag hade riktigt grymma skidor. Jag hade vallat upp ett par skidor med både paraffin och fästvalla. Det blev Swix Maraton vit som glidvalla. Som fästvalla valde jag Swix KX35 klister som ett riktigt tunt lager i botten. Ovanpå detta lade jag Swix VR45 burk. Tror jag lade tre lager. Jag hade kanonskidor både fästet och glidet var bra.

Thore och Micke fikar

Hela gänget

 

Paradiset Billingen

Nu börjar det verkligen bli en riktigt fin anläggning på Billingen. Konstsnöspåret är nu ca 7 kilometer långt och det är tillräckligt brett. Alla ni som nu kan träna ordentligt, glöm inte att anmäla er till Billingens långlopp som kommer att gå på denna fina bana                                                                  Billingens Långlopp 2 februari 2019

Vill ni ha hjälp med fästvallning så har IFK Skövde vallaservice till en rimlig kostnad.                                   

Fin skidåkning

Ingela skriver idag….. Mitten av januari och nu har vi äntligen fått lite vinter. Det är åtminstone kallt på nätterna vilket gör att det går bra att spruta snö. Jag väntar dock på ”riktig” snö så att man kan få åka milen på berget och njuta av naturen.

Både Micke och jag har dock haft fullt upp på kvällar efter jobbet denna vecka så vi har inte hunnit med så mycket skidåkning. Denna helgen jobbar Micke som instruktör åt Träningskonsulten på hans skidläger på berget så jag passade på att åka med honom upp igår kl 7 på morgonen. Spåren var jättefina och väldigt lite folk så det passade mig bra. Jag gjorde likadant i morse så nu har det blivit 2 x 12 kilometer denna helgen och det är jag väldigt nöjd med.

Micke kom hem i går kväll efter 12 timmars arbete och åt lite och somnade sedan i soffan. Idag blir det  nog nästan lika mycket jobb och repris på kvällen, antar jag. Det verkar ha varit otroligt mycket skidåkare som nyttjat spåren på berget i helgen i alla fall och det såg ut som att minusgraderna håller i sig några dagar till.

Själv har jag passat på att titta på lite skidåkning på TV och såg när Stina nästan gick ner i spagat över mållinjen och den olyckliga skada som blev av det. Hoppas verkligen det inte är allvarligt så att hon kommer i form till VM. Skidskytte har jag också sett och det är ju väldigt spännande även fast det inte gått jättebra för svenskarna.

Nästa helg har vi beställt biljetter till World Cup i Ulricehamn. Vi ska se stafetterna på söndagen. Vi var där förra gången de hade dessa tävlingar och det var väldigt kul att titta på. Rekommenderas till er om ni inte varit där förut.

 

Riktigt blött före idag

Jag var uppe på berget idag och körde ett pass. Det var ett riktigt blötföre. Jag och Dan M testade lite skidor för att se om vi kunde få fram något par som gled bra, men det var svårt. Jag ska fixa till två par åt honom inför helgens långlopp (Stråkenloppet) så får vi se om jag kan få fart på något av paren.

Jag körde även ett par varv på Skintecskidor och de var riktigt bra, hyfsat glid och ett grymt bra fäste. Idag hade man behövt en grov struktur för att möjligtvis få skidorna att glida bra. Det var endast 2,4 km spår idag men jag hoppas verkligen att det blir längre spår i helgen. Det ska ju bli kallt redan i natt så vi hoppas på det.

 

Hemma igen efter en vecka i BadGastein

Ja då var man hemma igen, efter en veckas helt underbar skidåkning/miljö. BadGastein är verkligen en plats jag skulle kunna tänka mig att flytta till, eller någonstans i Gasteinerdalen. Det är så fint och så bra klimat. Det är riktig vinter och riktig sommar. I år hade vi ca 2 meter snö!!! Tyvärr så fick vi endast en soldag men förhållandena var underbara

Nu har jag jobbat i BadGastein i en vecka åt STS Alpresor. De har så kallade temaresor som nu på vintern kallas för Längdveckor. Min vecka var som sagt Vecka 2. Vi var 4 ledare på 35 elever. Det var Emil, Daniel, Carl och jag som höll i denna veckan. Vi brukar dela upp gruppen i fyra mindre grupper där vi ledare tar hand om en station var där vi kör teknik. Det kan vara diagonal, stakning med frånskjut, dubbelstakning och balans. Allt detta fördelat på oss ledare.     I år hade vi ca 2 meter snö!!!  Våra sponsorer är STS Alpresor, Craft, Atomic, Salomon och Vauhti 

Idag har det blivit skidor i hemmamiljö igen. I dagsläget är spåret 5 kilometer och det tycker jag är riktigt bra. det som är lite synd är att kommunen inte drar om spåren på kvällen så att det är nyspårat på morgonen när alla åkare kommer upp. När det är så mycket folk som åker på helgerna så måste man spåra om på kvällarna för att spåren och stavfästet ska hålla. Idag var det hyfsat lättåkt i spåret, men betydligt tuffare i skatebädden där det låg ett tunt lager nysnö.

Nu blir det skidåkning på TV och middag. Här kommer det lite bilder från veckan.

Mycket snö i Badgastein

Ingela skriver idag….. Nu har Micke anlänt till Badgastein och när de skulle landa i Salzburg snöade det så mycket att de fick landa med Autopilot. Bussen var en timme försenad på grund av snömängden men de kom fram till slut.

Idag var första dagen med skidträning och de kunde inte ens träna i Sportgastein där de brukar vara eftersom de inte kunde ta sig dit. Istället fick de åka till ett annat område och träna. Det är ca 1 meter snö där och tydligen väntas ca 1,40 m under veckan. Han lär få snö så det räcker.

I Skövde är ju vädret inte jättekul men jag powerwalkade förbi konstsnöspåret på Billingen idag och det var många skidåkare i spåret så tydligen går det bra att åka i alla fall.

Här kommer ett par bilder från Badgastein:

Förbereder skidträning i snygga, likadana jackor för ledarna

Många par skidor går det åt

Packning inför BadGastein-resan

Nu är det återigen dags för Längdveckan i Bad Gastein och jag har även detta år fått förmånen att vara med som skidinstruktör. De har två längdveckor, vecka 2 och 3, och veckan därpå är det en tjejvecka som är en nyhet för denna säsongen. Vi som är ledare vecka två är förutom jag själv, Emil, Daniel Tynell och en tjej som heter Olivia. Det är tydligen mycket med snö där och det väntas även mer under veckan.

Idag fick jag plocka fram alla grejor som ska med till BadGastein. Det är en del prylar som ska kommas ihåg. Som tur är så slipper jag ta med mig skidor för detta har Atomic redan skickat till hotellet. Jag tror de skickade dit ca 30 par skidor. Det är även till för våra elever som ska få möjlighet att prova nya Atomic. Sen så kommer även D Tynell med ett gäng Salomonskidor.

För alla er som gillar att åka längdskidor och vill få möjlighet att utveckla skidteknik i kombination med god mat och avkoppling och därtill gympapass och yogapass, så är Längdveckan som STS Alpresor arrangerar en fantastisk resa.

http://www.alpresor.se/skidresor/temaresor/Langdveckan/